Un consejo muy importante...

Es muuuuuuuy importante hacer ejercicio y no llevar una vida sedentaria.
Flor: Hace bien hacer ejecicio en todas las edades; yo por ejemplo hago 2 veces por semana actividad fisica. Hay chicos de 8, 9 años que no hacen nada y eso esta ma.
Belu: Para no estar todo el dia en tu casa y para tomar aire es importante hacer ejercicios.
Sabri: el corazon de una persona sedentaria tiene que latir mucho mas para mandar la sangre a todo el cuerpo que una persona que hace ejercicios. Hacer ejercicios te da mayor resistencia al cuerpo.
Natu: Yo todos los miercoles hago aerobics y me gusta mucho.